女生经期喝什么比较好?

2025-04-20 04:36:24 南郑县医院 阅读(1300)

我月经近来的时候总是有点不正常的,最后抽空到一医院进行了检查,说我的情况还是月经不调引起的,女生经期喝什么比较好?

柴月泵 主治医师 天津市儿童医院

擅长:全科

经期对各种新鲜当季水果都可适当使用,只要不吃凉和冰镇的就可。像新鲜香蕉富含钾,可调节月经来血期间烦躁不安情绪。桃子、草莓、橙子等富含维生素和水分,可提高身体免疫力,缓解经期下腹痛。西瓜、哈密瓜等要少吃。柚子可提高睡眠质量,要保证水果新鲜干净呀。

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医院:南郑县医院

简介:南郑县医院始建于1950年,是一所集医疗、教学、科研、康复保健于一体的综合性国家二级甲等医院、爱婴医院。占地面积36.42亩,建筑面积19500m2,固定资产1500余万元,在岗职工250人,其中高中级技术人员...

地址:南郑县周家坪青年路10号

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